Rendimiento Evolutivo
En podcast af Manu Sola Arjona - Mandage
270 Episoder
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9. Cómo compaginar deporte, trabajo y familia disfrutando
Udgivet: 30.6.2019 -
8. ¿Hasta qué punto influye la genética en el rendimiento?
Udgivet: 17.6.2019 -
7. Teorías del entrenamiento
Udgivet: 15.6.2019 -
6. El calentamiento y la hidratación
Udgivet: 13.6.2019 -
La periodización del entrenamiento durante una temporada (Audioartículo)
Udgivet: 1.6.2019 -
5. Todo sobre el estrés y como combatirlo
Udgivet: 30.5.2019 -
4. No dan premio al que mueva más vatios.
Udgivet: 28.5.2019 -
3. La magia no existe.
Udgivet: 26.5.2019 -
2. La dictadura de los datos (y Training Peaks).
Udgivet: 24.5.2019 -
1. Por qué Ciclismo Evolutivo
Udgivet: 9.5.2019
Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento, psicología, nutrición... y en definitiva de todo lo que te sirva para mejorar tu rendimiento en deportes de resistencia. Por Manu Sola Arjona