105 Episoder

  1. #64 Sådan bliver du sommerklar (indeni) med Celine Sofie Jensen

    Udgivet: 21.5.2023
  2. #63 Kroppen lyver ikke, men kan du høre den? med Sille Kløvedal

    Udgivet: 26.3.2023
  3. #62 Sorgen over aldrig at blive slank med Lisa Rehr (lytterdilemma)

    Udgivet: 12.3.2023
  4. #61 Mennesket er ikke skabt til diversitet med Henrik Tingleff

    Udgivet: 26.2.2023
  5. #60 "Mit liv er mit ansvar" med Alberte Stengaard

    Udgivet: 12.2.2023
  6. #59 Jeg er sådan en der…. med Mia Wulff

    Udgivet: 29.1.2023
  7. #58 "Hej, jeg er 51 år, og jeg har BED" med Lisa Rehr

    Udgivet: 22.1.2023
  8. #57 Er det (u)muligt at ændre vaner? med Anette Borgen

    Udgivet: 15.1.2023
  9. #56 "Jeg tabte mig selv i spiseforstyrrelsen" med Elisabeth

    Udgivet: 8.1.2023
  10. #55 Året der gik 2022 (fraklip)

    Udgivet: 1.1.2023
  11. #54 Den om jul og overspisninger med Marie Steenberger (genudgivelse)

    Udgivet: 18.12.2022
  12. #53 Tager du særligt på af julemad? Og hvordan håndterer du julens mange sociale arrangementer uden overspisninger? (Julelytterdilemmaer)

    Udgivet: 11.12.2022
  13. #52 Den om at være sukkerspiser med Marie Steenberger

    Udgivet: 4.12.2022
  14. #51 Hvordan adskiller du vås og videnskab? med Theiss Bendixen

    Udgivet: 27.11.2022
  15. #50 Jeg ville bare gerne have min menstruation tilbage med Isabella Rothschild (lytterhistorie)

    Udgivet: 20.11.2022
  16. #49 Onani som terapi med Melissa Hartelius

    Udgivet: 13.11.2022
  17. #48 Hvorfor gøre noget, hvis vægten alligevel bare stiger? med Astrid Gravesen (klienthistorie)

    Udgivet: 6.11.2022
  18. #47 Skamalarm med Krista Korsholm

    Udgivet: 30.10.2022
  19. #46 Har Sophie givet slip på sin spiseforstyrrelse? med Sophie Birch Olsen (lytterhistorie)

    Udgivet: 23.10.2022
  20. #45 Jeg var i kløerne på en online coach (lytterdilemmaer)

    Udgivet: 16.10.2022

3 / 6

Du burde ingenting er podcasten, der hjælper dig med at bryde den burde-mentalitet der har inficeret sundhedsområdet. Det gennemgående emne er sundhedspsykologi, hvordan mennesket fungerer og hvorfor vi konstant forsøger at leve op til alt det vi tror vi burde. Lyt med, og få ro på din indre burde-mager, og du kan jo passende starte med at spørge dig selv, hvad dit forhold til ordet burde er?Din vært: Nadja Vienberg, aut. Klinisk diætist, med speciale i sundhedspsykologi.