Einmal Burnout und zurück - raus aus Angststörung, Panikattacken und Depression - Happy Dings®
En podcast af Christina Hillesheim - Mandage
286 Episoder
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Trennungen leichter überwinden und sich aus unglücklichen Beziehungen lösen
Udgivet: 12.5.2019 -
Innere Ruhe & Gelassenheit finden - Tipps & Übungen bei Stress
Udgivet: 6.5.2019 -
Das Leben ist kein Ponyhof - warum Du negative Gefühle nicht unterdrücken solltest
Udgivet: 28.4.2019 -
Besser mit Angst und Sorgen umgehen - 7 Strategien für den Alltag
Udgivet: 21.4.2019 -
Diagnose Burnout - Erste Hilfe Tipps
Udgivet: 5.4.2019 -
Diagnose Burnout - Entwicklung & Symptome
Udgivet: 5.4.2019
Ich bin Christina, Diplom Soziologin und Bestseller Autorin und mir wurde 2016 eine generalisierte Angststörung und eine mittelschwere Depression diagnostiziert. Ich berichte hier über meinem Weg aus Burnout, Angst und Panikattacken zurück in ein glückliches Leben berichte. Du bekommst hier umsetzbare Tipps und Übungen, inspirierende Geschichten anderer Betroffener sowie (Experten) Interviews. Deine Christina 👉🏼Instagram: @happydings 👉🏼meine Bücher: happydings.net/buecher/