Einmal Burnout und zurück - raus aus Angststörung, Panikattacken und Depression - Happy Dings®

En podcast af Christina Hillesheim - Mandage

286 Episoder

  1. Innere Ruhe in Krisenzeiten

    Udgivet: 21.3.2022
  2. Positive Affirmationen und wie du sie anwenden kannst - Sprachnachricht #24

    Udgivet: 10.3.2022
  3. Was dein inneres Kind mit deinem Stress im Alltag zu tun hat

    Udgivet: 7.3.2022
  4. Mehr Selbstliebe & Selbstfürsorge im Alltag - 5 Wege

    Udgivet: 14.2.2022
  5. Ich werde 40 - meine Top 3 Lebenslektionen!

    Udgivet: 7.2.2022
  6. Jahresplanung mit Journaling - 5 einfache Schritte Sprachnachricht #23

    Udgivet: 20.1.2022
  7. Schreib dich frei - Journaling Anleitung

    Udgivet: 14.1.2022
  8. Hör auf dein Herz - Adventskalender #24

    Udgivet: 24.12.2021
  9. Ausdehnmeditation - Adventskalender #23

    Udgivet: 23.12.2021
  10. Altes loslassen, Neues gestalten - Adventskalender #22

    Udgivet: 22.12.2021
  11. Dein schönstes Leben! - Adventskalender #21

    Udgivet: 21.12.2021
  12. Was würde die Liebe tun? - Adventskalender #20

    Udgivet: 20.12.2021
  13. Leb´ DEIN Leben! - Adventskalender #19

    Udgivet: 19.12.2021
  14. Warum Wachstum so wichtig ist - Adventskalender #18

    Udgivet: 18.12.2021
  15. Glaubenssätze auflösen - Adventskalender #17

    Udgivet: 17.12.2021
  16. Ziele erreichen - Adventskalender #16

    Udgivet: 16.12.2021
  17. 3 Tipps, die bei Veränderungen helfen können - Adventskalender #15

    Udgivet: 15.12.2021
  18. Mehr Selbstliebe - Adventskalender #14

    Udgivet: 14.12.2021
  19. Selbstzweifel auflösen - Adventskalender #13

    Udgivet: 13.12.2021
  20. Gutes tun - Adventskalender #12

    Udgivet: 12.12.2021

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Ich bin Christina, Diplom Soziologin und Bestseller Autorin und mir wurde 2016 eine generalisierte Angststörung und eine mittelschwere Depression diagnostiziert. Ich berichte hier über meinem Weg aus Burnout, Angst und Panikattacken zurück in ein glückliches Leben berichte. Du bekommst hier umsetzbare Tipps und Übungen, inspirierende Geschichten anderer Betroffener sowie (Experten) Interviews. Deine Christina 👉🏼Instagram: @happydings 👉🏼meine Bücher: happydings.net/buecher/

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