Finn din livsglede - bli stressfri
En podcast af Monica Gulbrandsen - Torsdage
153 Episoder
-
Lever du ut fra frykt, eller tillit?
Udgivet: 4.2.2022 -
Lager du âleverkakerâ nĂ„r du egentlig Ăžnsker deg gulrotkake?
Udgivet: 28.1.2022 -
Andres behov og Ăžnsker fĂžr din ivaretakelse? Mer om grensesetting.
Udgivet: 21.1.2022 -
Behovet for kontroll gir Ăžkt stress
Udgivet: 14.1.2022 -
Dersom du ikke vet hvor du skal, hvordan skal du da komme deg dit?
Udgivet: 7.1.2022 -
Hvor kommer fĂžlelser fra og hvorfor vokser de til hĂžye fjell enkelte ganger?
Udgivet: 18.12.2021 -
GjĂžre og gjĂžre og ikke nok vĂŠre? FĂ„ mer stress
Udgivet: 10.12.2021 -
Hva om du ikke elsker deg selv? Uro eller ro?
Udgivet: 3.12.2021 -
NÄr er det godt nok? MÄ man stÄ pÄ og bevise, eller.....
Udgivet: 26.11.2021 -
Motstand mot Ä akseptere? Med det fÄr du enorme mengder stress.
Udgivet: 19.11.2021 -
Blir du tappet for energi av andre mennesker?
Udgivet: 12.11.2021 -
Den helt nĂždvendige reisen fra hodet til hjertet!
Udgivet: 5.11.2021 -
Nydelig Ă„ hjelpe andre, men....
Udgivet: 29.10.2021 -
Livredd for konflikter? Det blir til uro.
Udgivet: 22.10.2021 -
Er du lei deg for at relasjoner ikke er sÄ gode?
Udgivet: 15.10.2021 -
MĂžt Anne-Grethe som fant veien ut av utmattelse og smerter og til glede og livskvalitet!
Udgivet: 8.10.2021 -
âJĂžye meg! Hvor ble angsten av?â, spurte hun!
Udgivet: 1.10.2021 -
Mer glede? Velg Ă„ ta valg som bekrefter egen verdi!
Udgivet: 24.9.2021 -
Eva har identitet i det Ă„ gjĂžre. Hva med deg?
Udgivet: 17.9.2021 -
Hva skjer med deg nÄr noen gir deg komplimenter?
Udgivet: 10.9.2021
đ§ Podkast â Finn din livsglede â bli stressfri â en podkast om Ă„ lytte til kroppen, finne ro og leve mer ekte Hva om symptomene dine ikke er feil â men varsellamper? Hva om kroppen din prĂžver Ă„ fortelle deg noe viktig â og du endelig lĂŠrer Ă„ lytte? I podkasten Finn din livsglede â bli stressfri deler jeg erfaring, kunnskap og ekte historier fra mitt arbeid med kvinner som har funnet veien fra utmattelse, stress og smerte â til livsglede, balanse og styrke. Her fĂ„r du: â Innblikk i hva stress egentlig gjĂžr med deg â VerktĂžy for Ă„ finne tilbake til deg selv â Meditasjoner og Ăžvelser â Refleksjoner om endring, selvfĂžlelse og indre trygghet â Gjestesamtaler og ekte livshistorier đ Vil du ha et verktĂžy du kan starte med allerede i morgen? Som lytter av podkasten fĂ„r du tilgang til min gratis gave: Din herlige morgenrutine â en nydelig ressurs som hjelper deg Ă„ starte dagen med mer ro, balanse og egenomsorg. Du finner den pĂ„ đ gaiabalanse.no đïž Nye episoder hver uke â velkommen inn i et pusterom for kropp og sinn.
