Heile deinen Körper und deine Seele

220 Episoder

1. #156 SPORTZWANG UND PERFEKTION - Ich habe mir immer gewünscht, endlich gut genug zu sein (Interview mit Mareen)

   Udgivet: 26.11.2023
2. #155 DEPRESSIONEN UND FRESSANFÄLLE - Ich dachte immer, wenn ich zunehme, wenden sich alle von mir ab (Interview mit Ricarda)

   Udgivet: 19.11.2023
3. #154 URSPRUNG - Wie Soulfood auf ganz natürliche Art entstanden ist

   Udgivet: 12.11.2023
4. #153 SCHÖNHEITSWAHN - Warum meine Schönheitsoperation mich noch unglücklicher gemacht hat

   Udgivet: 9.11.2023
5. #152 DIE ILLUSION VOM PERFEKTEN KÖRPER - Die Arbeit mit meinen Emotionen änderte ALLES (Interview mit Marina)

   Udgivet: 5.11.2023
6. #151 ESSEN BEHERRSCHTE MEIN LEBEN - Ich wurde schon als Kind für meinen Körper verurteilt (Interview mit Beate)

   Udgivet: 29.10.2023
7. #150 BETÄUBUNG DURCH ESSEN - Ich konnte für nichts mehr Freude empfinden (Interview mit Thea)

   Udgivet: 22.10.2023
8. #149 RESTRIKTION & PERIODENVERLUST - Meine Essstörung hatte viele Gesichter (Interview mit Pauli)

   Udgivet: 19.10.2023
9. #148 ESSEN & SCHAM - Wer bin ohne den perfekten Körper? (Interview mit Aline)

   Udgivet: 15.10.2023
10. #147 ESSSTÖRUNGEN - 5 Mythen, die in Soulfood widerlegt werden

    Udgivet: 12.10.2023
11. #146 KONTROLLE & ZWANG - Die Essstörung hat mein ganzes Leben eingenommen (Interview mit Christina)

    Udgivet: 8.10.2023
12. #145 SPORTZWANG - Meine Essstörung war von außen nicht sichtbar: Wie mich der Fitnesswahn krank machte (Interview mit Josi)

    Udgivet: 1.10.2023
13. #144 FITNESSLIFESTYLE - Warum Dich die Fitnessindustrie in der Essstörung gefangen halten will

    Udgivet: 24.9.2023
14. #143 INTERVIEW MIT ALEXANDRA - Wenn die Fitnessuhr zum größten Feind wird: Der Bewegungszwang hat mir meine Lebensfreude genommen

    Udgivet: 17.9.2023
15. #142 INTERVIEW MIT INGE - Vom jahrelangen Jo-Jo-Effekt hin zu einem unbeschwerten Umgang mit Essen

    Udgivet: 3.9.2023
16. #141 INTERVIEW MIT JANA & KATHRIN - Ich habe noch nie so viel Liebe und Verständnis gespürt wie hier: Wie zwei Soulsisters sich wieder für ein liebevolles und selbstbestimmtes Leben entschieden haben

    Udgivet: 20.8.2023
17. #140 INTERVIEW MIT LUZIA - Von sexuellem Missbrauch, Depressionen und Fressattacken zu einem selbstermächtigten Leben: Ich darf mich für das Glück entscheiden

    Udgivet: 13.8.2023
18. #139 INTERVIEW MIT ANNIKA - Von Diätwahn, Jo-Jo-Effekt und einem niedrigen Selbstwertgefühl zu tiefer Selbstliebe und Akzeptanz

    Udgivet: 30.7.2023
19. #138 INTERVIEW MIT CINDY – Von Drogen, Essen und Kontrolle zur inneren Liebe: Warum wir den echten Halt nur im Inneren finden können

    Udgivet: 23.7.2023
20. #137 INTERVIEW MIT NINA - Vom Tiefpunkt zur Selbstannahme: Verletzlichkeit und Individualität als Schlüssel zur Freiheit

    Udgivet: 20.7.2023