Heile deinen Körper und deine Seele
En podcast af Jackie Freitag - Søndage
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220 Episoder
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#136 INTERVIEW MIT SABINE - Nach 40 Jahren Kampf endlich Frieden - warum Therapien und Coachings nichts gebracht haben
Udgivet: 16.7.2023 -
#135 INTERVIEW MIT STEPHANIE - Nach 30 Jahren Heilung: Eine neue Generation ohne Essstörungen und Depressionen
Udgivet: 9.7.2023 -
#134 LIEBE STATT DRUCK: Das solltest du unbedingt als Mutter wissen
Udgivet: 2.7.2023 -
#133 INTERVIEW MIT SILKE - Ohne unseren KÖRPER können wir das wundervolle Leben nicht ERFAHREN!
Udgivet: 25.6.2023 -
#132 INTERVIEW MIT ALICIA - Schutzstrategie „Essen“ - Wer bin ich ohne?
Udgivet: 18.6.2023 -
#131 INTERVIEW MIT ANNIKA - Totale Hoffnungslosigkeit und unvorstellbare Schmerzen bestimmten mein Leben!
Udgivet: 4.6.2023 -
#130 INTERVIEW MIT STEFAN - Soulfood war die Rettung für meine Freundin UND mich!
Udgivet: 14.5.2023 -
#129 INTERVIEW MIT TINA - Social Media-Perfektionismus und das unsichtbare Gefängnis, das man sich erschafft
Udgivet: 30.4.2023 -
#128 INTERVIEW MIT EVI - Die Anerkennung schlank zu sein, hat mich in die Essstörung getrieben
Udgivet: 23.4.2023 -
#127 INTERVIEW MIT LEA - Trotz Traumata können wir lernen, ein glückliches und freies Leben zu führen
Udgivet: 20.4.2023 -
#126 INTERVIEW MIT LEONIE - Perfektionismus und Druck trieben mich in die Essstörung
Udgivet: 16.4.2023 -
#125 INTERVIEW MIT ANIKO - Wieso die Tipps meiner Psychologin nicht funktionierten
Udgivet: 9.4.2023 -
#124 INTERVIEW MIT LUISA - Ich war dem Tod näher, als dem Leben
Udgivet: 2.4.2023 -
#123 SELBSTBESTIMMUNG - Wie Du die Architektin deines Lebens wirst
Udgivet: 26.3.2023 -
#122 INTERVIEW MIT AXANA - Wieso mich Soulfood vor einer OP bewahrte
Udgivet: 19.3.2023 -
#121 INTERVIEW MIT SELINA - Von Anpassungsstrategien und Vergleichen zu einem selbstermächtigten Leben
Udgivet: 12.3.2023 -
#120 SOULFOOD-COMMUNITY - Du bist nicht alleine! Werde ein Teil unserer Community
Udgivet: 5.3.2023 -
#119 INTERVIEW MIT LAURA - Ein Model berichtet - Raus aus der Depression und Essstörung
Udgivet: 22.1.2023 -
#118 INTERVIEW MIT JANINA - Von Fressattacken, Sportzwang & tiefer Unzufriedenheit zu einem Leben im Vertrauen
Udgivet: 19.1.2023 -
#117 INTERVIEW MIT ISABEL - Wieso mein Psychologe mich vorzeitig entlassen hat
Udgivet: 15.1.2023
In meinem Podcast findest du die Antworten auf all deine Fragen rund um die Themen Fressanfälle, Körperwahn, Diätwahn, Fitnesswahn und Essstörungen und zeige dir einen völlig neuen Ansatz als üblich. Ich habe selber 13 Jahre lang mit meinem Körper und dem Essen gekämpft. Ich litt unter anderem an Bulimie, Magersucht und bin anschließend in die Fitnesssucht gerutscht. Bis ich verstand, wieso ich eigentlich ständig gegen mich selber kämpfe. Du leidest unter Fressanfällen oder Heisshungerattacken und stehst im ständigen Kampf mit dir und deinem Körper? Du wünschst Dir den perfekten Körper und erhoffst Dir damit, dass dadurch all deine Probleme verschwinden, wenn Du ihn erreicht hast? Du isst ohne hungrig zu sein und möchtest endlich verstehen wieso? In meinem Podcast erfährst Du, wieso dein innerer Kampf überhaupt entstanden ist und wie du diesen inneren Kampf endlich langfristig beendest, indem du dich deiner Seele wieder zuwendest und wieder Frieden mit deinem Körper und dem Essen schließt.
