Heile deinen Körper und deine Seele
En podcast af Jackie Freitag - Søndage
Kategorier:
220 Episoder
-
#116 INTERVIEW MIT ELENA - Von Depressionen, Essanfällen und toxischen Beziehungen zu Leichtigkeit, Vertrauen und Genuss
Udgivet: 8.1.2023 -
#115 INTERVIEW MIT MARYAM - Die Sicht einer Ärztin auf das Konzept von Soulfood
Udgivet: 1.1.2023 -
#114 WEIHNACHTEN - Oh du schöne und doch herausfordernde Zeit
Udgivet: 25.12.2022 -
#113 INTERVIEW MIT MAXINE - Die Sicht einer Psychologin auf das Konzept von Soulfood
Udgivet: 18.12.2022 -
#112 HERAUSFORDERUNGEN - So gehst Du weiter deinen eigenen Weg
Udgivet: 11.12.2022 -
#111 ESSSTÖRUNGEN - So sind sie leider in unserer Gesellschaft normalisiert worden
Udgivet: 20.11.2022 -
#110 INTERVIEW MIT ROMANA - Von der Suche nach Liebe und Anerkennung im Außen zu einem neuen Lebensgefühl
Udgivet: 23.10.2022 -
#109 INTERVIEW MIT KIRA & NINA – Zwei Soulsisters erzählen von ihrer Erfahrung mit Soulfood
Udgivet: 20.10.2022 -
#108 INTERVIEW MIT JOHANNA - Warum der Versuch intuitiv zu essen, nicht funktioniert hat
Udgivet: 16.10.2022 -
#107 INTERVIEW MIT DIANE - Von Alkohol & Bulimie zurück zu einem selbstbestimmten & erfüllten Leben
Udgivet: 9.10.2022 -
#106 HEILUNG - So funktioniert Heilung wirklich!
Udgivet: 25.9.2022 -
#105 SELBSTBESTIMMUNG - Raus aus dem Gefühl der Ohnmacht
Udgivet: 11.9.2022 -
#104 INTERVIEW MIT MIRI - Wenn das Leben nach 26 Jahren Erbrechen, endlich beginnt leicht zu werden
Udgivet: 31.7.2022 -
#103 INTERVIEW MIT ESTHEFANY - Sportwahn, Binge-Eating & Bulimie
Udgivet: 24.7.2022 -
#102 INTERVIEW MIT BONNIE - Von emotionalem Essen zur natürlichen Gewichtsabnahme durch Genuss
Udgivet: 21.7.2022 -
#101 INTERVIEW MIT HANNAH - Ich wusste nicht, dass ich eine Essstörung habe
Udgivet: 17.7.2022 -
#100 TEAM SOULFOOD - Unsere größten Erfolge auf unserem Heilungsweg
Udgivet: 9.7.2022 -
#099 HEILUNG - Die wichtigsten Erkenntnisse auf deinem Weg
Udgivet: 3.7.2022 -
#098 SELBSTBESTIMMUNG - So gewinnst Du deine innere Freiheit zurück
Udgivet: 26.6.2022 -
#097 SELBSTWERT - So hörst du auf, dich zu vergleichen
Udgivet: 19.6.2022
In meinem Podcast findest du die Antworten auf all deine Fragen rund um die Themen Fressanfälle, Körperwahn, Diätwahn, Fitnesswahn und Essstörungen und zeige dir einen völlig neuen Ansatz als üblich. Ich habe selber 13 Jahre lang mit meinem Körper und dem Essen gekämpft. Ich litt unter anderem an Bulimie, Magersucht und bin anschließend in die Fitnesssucht gerutscht. Bis ich verstand, wieso ich eigentlich ständig gegen mich selber kämpfe. Du leidest unter Fressanfällen oder Heisshungerattacken und stehst im ständigen Kampf mit dir und deinem Körper? Du wünschst Dir den perfekten Körper und erhoffst Dir damit, dass dadurch all deine Probleme verschwinden, wenn Du ihn erreicht hast? Du isst ohne hungrig zu sein und möchtest endlich verstehen wieso? In meinem Podcast erfährst Du, wieso dein innerer Kampf überhaupt entstanden ist und wie du diesen inneren Kampf endlich langfristig beendest, indem du dich deiner Seele wieder zuwendest und wieder Frieden mit deinem Körper und dem Essen schließt.
