ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam
En podcast af Achim Sam & EDEKA - Torsdage
241 Episoder
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60: Achims Adventskalender (Teil 1) – Mit diesen 12 Tipps kommt ihr fit und schlank durch die Weihnachtszeit
Udgivet: 25.11.2021 -
59: Wilde Kräuter – Wundermittel aus der Natur - Zu Gast: Kräuterexpertin Marion Reinhardt
Udgivet: 18.11.2021 -
58: The Future of Food – Wie wir uns in der Zukunft ernähren werden
Udgivet: 11.11.2021 -
57: Mach mehr aus dir – Wie man gesund zunehmen kann
Udgivet: 4.11.2021 -
56: Kombucha, Kimchi und Co. – Darum ist Fermentieren so gesund
Udgivet: 28.10.2021 -
55: Iss dich jung – Was wir von den ältesten Menschen der Welt lernen können
Udgivet: 21.10.2021 -
54: Five a Day – Wie viel Fruktose gut für uns ist
Udgivet: 14.10.2021 -
53: Beikost, Baby! – Die Dos and Don'ts bei Babynahrung – Zu Gast: Hebamme Maren Leerhoff
Udgivet: 7.10.2021 -
52: Achims Q&A III – Ihr fragt, Achim antwortet
Udgivet: 30.9.2021 -
51: Gnadenlos ehrlich – So isst der Ernährungswissenschaftler
Udgivet: 23.9.2021 -
50: Achims Ernährungsführerschein – Unser Highlight zur Jubiläumsfolge
Udgivet: 16.9.2021 -
49: Runner’s Kitchen – Ernährung für Läuferinnen und Läufer
Udgivet: 9.9.2021 -
48: Alarm im Darm?! – Eure Fragen an den Experten – Zu Gast: Prof. Dr. Christian Sina
Udgivet: 2.9.2021 -
47: Food'n'Fail – Das sind die häufigsten Fehler beim Abnehmen
Udgivet: 26.8.2021 -
46: Smarter Snacken – Die besten Mahlzeiten für den kleinen Hunger
Udgivet: 19.8.2021 -
45: Schlaf gut, alles gut: Schlank und gesund über Nacht
Udgivet: 12.8.2021 -
44: Trainieren wie die Götter – Die Ernährungstricks einer Bodybuilder-Legende – Zu Gast: Claus Maibaum
Udgivet: 5.8.2021 -
43: Lebensmittelpfadfinder – How to read Nutri Score & Co.
Udgivet: 29.7.2021 -
42: Brainfood – Iss dich schlau
Udgivet: 22.7.2021 -
41: It's Coffee Time – Die Wahrheit über das schwarze Getränk
Udgivet: 15.7.2021
“ISS SO” ist dein Ernährungspodcast ohne erhobenen Zeigefinger – keine Sorge, denn Host Achim Sam ist alles andere als der klassische Ernährungswissenschaftler! Er ist fit in allen Themen rund um bewusste Ernährung, Lebensmittel, Food-Trends, Sport und kennt Gewichtsschwankungen nur allzu gut. Dabei hat er weder Angst vor Schnitzel, noch ist ihm vegane Ernährung unverständlich. Jeder so, wie es am besten passt und ohne Verbote, denn die bringen laut Achim gar nichts. Julia hilft die teilweise etwas schwierigeren Zusammenhänge in der Ernährungswissenschaft wirklich zu verstehen und stellt für dich deine Fragen an Achim. Dafür schreibst du uns an [email protected] und falls du Themenvorschläge hast - immer her damit! Achim setzt sie gerne auf den Podcast-Speiseplan. “ISS SO” der Ernährungspodcast mit Achim Sam ist wöchentlich für dich am Start und versorgt dich ausgewogen im alltäglichen Game of Foods.
