LÄNGER GUT LEBEN - mit Diane Hielscher
En podcast af BosePark und LifeXLab
359 Episoder
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Mehr haben ist immer besser als weniger haben?
Udgivet: 1.9.2024 -
Aktiviere und entspanne Deinen Nacken
Udgivet: 30.8.2024 -
Mach langsam! - Für Dein Nervensystem
Udgivet: 29.8.2024 -
Trampolinspringen macht glücklich - und reduziert Cellulite
Udgivet: 28.8.2024 -
Vergib und lebe gesünder - für dein Herz-Kreislaufsystem.
Udgivet: 27.8.2024 -
Starte stark in den Tag - mit Protein
Udgivet: 26.8.2024 -
Erkenne Dich selbst!
Udgivet: 25.8.2024 -
Hilf anderen und lebe dadurch länger
Udgivet: 23.8.2024 -
Iss Beeren und bleib gesund
Udgivet: 22.8.2024 -
Blockaden lösen mit Qi Gong
Udgivet: 21.8.2024 -
Selen für gute Laune und ein gesundes Gehirn
Udgivet: 20.8.2024 -
Lebe entspannt mit langem Atem - die Buteyko-Atemmethode
Udgivet: 19.8.2024 -
NEU: Inner Change bei Länger gut leben
Udgivet: 18.8.2024 -
Lebe länger gut - mit deinen Telomeren!
Udgivet: 16.8.2024 -
Stärke dein Immunsystem - Eine einfache Übung für das Lymphsystem
Udgivet: 15.8.2024 -
Mach Dein Leben besser - mit Oxytocin
Udgivet: 14.8.2024 -
Kinesiologische Übungen - Einfache Bewegungen für dein Wohlbefinden
Udgivet: 13.8.2024 -
Barfußlaufen zur Entspannung - So stärkst du Körper und Geist
Udgivet: 12.8.2024 -
Reduziere Stress mit Summen - Aktiviere Deinen Vagusnerv
Udgivet: 9.8.2024 -
Balance halten für ein langes gesundes Leben
Udgivet: 8.8.2024
Wie können wir länger gut leben? Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch!Diane Hielscher macht mit euch zusammen jeden Tag eine Übung, die glücklich macht: Atemübung, Nackendehnung, Lymphmassage. Wir machen also genau das, was gut und gesund ist zusammen, weil wir es dann auch wirklich tun. Das ist der Longevity-Podcast, in dem nicht darüber geredet, sondern wirklich gut gelebt wird.Es ist viel einfacher, als du denkst!PROMOTION LINKS10% auf alle Produkte von edubilymit dem Rabatt-Code: längergutlebenKlick hier: https://edubily.de/Bis zu 20% auf alle Produkte von AVEAmit dem Rabatt-Code: GUTLEBENKlick hier: https://avea-life.com/gutleben Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
