Maratonlabbet
En podcast af Johan och Erik - Tirsdage
220 Episoder
-
160. Snabb och skadefri med starkare fötter
Udgivet: 11.7.2023 -
159. Dubbla medaljer på ultratrail-SM och intervju med Emil Danielsson
Udgivet: 27.6.2023 -
158. Om traillöpning med Emilia Brangefält och Petter Engdahl
Udgivet: 13.6.2023 -
157. Mikaela och Archie inför Stockholm Marathon
Udgivet: 30.5.2023 -
156. Malin Starfelt tre veckor innan Stockholm Marathon
Udgivet: 16.5.2023 -
155. SM-silver på 24-timmars och rekordförsök på 100 kilometer
Udgivet: 2.5.2023 -
154. Diego Estrada siktar mot OS med svensk tränare och norsk träningsmodell
Udgivet: 18.4.2023 -
153. Bli snabbare med hjälp av medveten andning
Udgivet: 4.4.2023 -
152. Johanna Bäcklund, Ingebrigtsenvecka och Nils van der Poel-träning
Udgivet: 21.3.2023 -
151. Andreas Almgren om grundperioden med dubbeltröskel och cykelträning
Udgivet: 7.3.2023 -
150. Tips för att göra löpningen (ännu) roligare
Udgivet: 21.2.2023 -
149. Från nybörjare till 29:30 på milen på fyra år
Udgivet: 7.2.2023 -
148. Så skapar du nya vanor
Udgivet: 24.1.2023 -
147. Maratonlabbets julgala 2022
Udgivet: 24.12.2022 -
146. Så var Valencia Marathon 2022
Udgivet: 6.12.2022 -
145. Maratonträning och formtoppning inför Valencia Marathon
Udgivet: 24.11.2022 -
144. Relativ energibrist och viktoptimering
Udgivet: 10.11.2022 -
143. Triatleten Sara Svensk om träningsvolym för löpare
Udgivet: 27.10.2022 -
142. Maratonträning med Fredrik Uhrbom
Udgivet: 13.10.2022 -
141. Prestationsångest hos löpare
Udgivet: 29.9.2022
En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.