Maratonlabbet
En podcast af Johan och Erik - Tirsdage
224 Episoder
-
124. Hanna Lindholm - Sveriges hårdaste löpare?
Udgivet: 15.2.2022 -
123. Motivation - hitta din inre drivkraft
Udgivet: 1.2.2022 -
122. Utvärdering av 2021 och intervju med Lovisa Lindh
Udgivet: 28.12.2021 -
121. Rapporter från Valencia, Växjö och Malaga
Udgivet: 14.12.2021 -
120. David Nilsson om träningsoptimering
Udgivet: 30.11.2021 -
119. Vilka är de bästa kolfiberskorna?
Udgivet: 16.11.2021 -
118. Att få in löpningen i livspusslet
Udgivet: 2.11.2021 -
117. Från 30-årig nybörjare till svensk maratonelit
Udgivet: 19.10.2021 -
116. En guide till Stockholm Marathon
Udgivet: 5.10.2021 -
115. Så lyckas du på Lidingöloppet
Udgivet: 21.9.2021 -
114. Inför Stockholm Halvmarathon och SM i halvmaraton
Udgivet: 7.9.2021 -
113. Bydalen 50k och Ida Nilssons lyckosamma comeback
Udgivet: 24.8.2021 -
112. Carolina Wikström och Eliud Kipchoge om sina OS-maror
Udgivet: 10.8.2021 -
111. Eriks 24-timmarsdebut och Elmar Engholms OS-guide
Udgivet: 27.7.2021 -
110. SM-brons för Erik och mentala tips från Johan Steene
Udgivet: 13.7.2021 -
109. Dubbla PB på 10km och ultratips från Elov Olsson
Udgivet: 28.6.2021 -
108. Mental träning - att acceptera smärtan och våga möta tröttheten
Udgivet: 15.6.2021 -
107. Maratonträning för en OS-löpare
Udgivet: 1.6.2021 -
106. VO2max revisited: behöver distanslöpare specifik VO2max-träning?
Udgivet: 18.5.2021 -
105. Sanna Mustonen jagar sub2.30 på maraton
Udgivet: 4.5.2021
En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.
