Maratonlabbet

214 Episoder

1. 94. Mikael Ekvall om sin träningsfilosofi och sub2.10-drömmen

   Udgivet: 30.10.2020
2. 93. Så förbereder sig Charlotta Fougberg för halvmaraton

   Udgivet: 23.10.2020
3. 92. Sarah Lahti om skadorna och stundande halvmaraton-VM

   Udgivet: 16.10.2020
4. 91. Linnéa Sennström om genombrottet och Erik om 1.12.30 på halvmaran

   Udgivet: 2.10.2020
5. 90. Allt om den specifika träningsperioden för maraton

   Udgivet: 18.9.2020
6. 89. Inför maraton-SM med Mustafa Mohamed och Carolina Wikström

   Udgivet: 4.9.2020
7. 88. Professor Andy Jones om critical speed och ”Breaking 2”

   Udgivet: 21.8.2020
8. 87. Emelie Forsberg om nya utmaningar och vägen tillbaka

   Udgivet: 7.8.2020
9. 86. Alternativa motivationsfaktorer: Virtuella lopp, FKT:s och Stravasegment

   Udgivet: 24.7.2020
10. 85. Fanny Borgström - Sveriges bästa traillöpare 2019

    Udgivet: 10.7.2020
11. 84. Långlöparnas kväll och snack om nya tävlingsskor

    Udgivet: 26.6.2020
12. 83. Tove Alexandersson - världens bästa orienterare

    Udgivet: 12.6.2020
13. 82. Tom Schwartz om ”Critical Velocity training”

    Udgivet: 29.5.2020
14. 81. Löpning efter graviditet och förlossning

    Udgivet: 15.5.2020
15. 80. Löpstyrketräning - så blir du både stark och skadefri

    Udgivet: 8.5.2020
16. 79. Delårsrapport, hälseneproblem och testpass

    Udgivet: 1.5.2020
17. 78. Race Report - Erik klar för SM i maraton!

    Udgivet: 17.4.2020
18. 77. Vilken är den optimala distansfarten?

    Udgivet: 10.4.2020
19. 76. Frågeavsnitt - energiintag, skadecomebacker och SM-kvaltider

    Udgivet: 27.3.2020
20. 75. Intervaller för maratonlöpare

    Udgivet: 20.3.2020