Maratonlabbet

224 Episoder

1. 64. Frågeavsnitt - gott och blandat om löpning

   Udgivet: 8.11.2019
2. 63. Löpning och ålder - hur länge kan man fortsätta utvecklas?

   Udgivet: 25.10.2019
3. 62. Race report Lidingöloppet och intervjuer med Hanna och David

   Udgivet: 11.10.2019
4. 61. Specifik maratonträning och uppsnack inför Lidingöloppet

   Udgivet: 27.9.2019
5. 60. Eriks monsterlopp och Johanna Eriksson om Lidingöloppet

   Udgivet: 13.9.2019
6. 59. Individanpassad träning del 2 - elittränarens perspektiv

   Udgivet: 29.8.2019
7. 58. Individanpassad träning - alla bör inte träna likadant

   Udgivet: 15.8.2019
8. 57. ”Swimrun for dummies” och två färska race reports

   Udgivet: 2.8.2019
9. 56. Mer om Lidingöloppet och ultrasnack med Elov Olsson

   Udgivet: 18.7.2019
10. 55. Fokus på Lidingöloppet och Lisa Ring

    Udgivet: 5.7.2019
11. 54. Om stenhårda höstmål och intervju med David Nilsson

    Udgivet: 21.6.2019
12. 53. Race report från Stockholm Marathon 2019

    Udgivet: 7.6.2019
13. 52. Race report Kungsholmen Runt

    Udgivet: 23.5.2019
14. 51. Hur laddar man för en ny mara på kort tid?

    Udgivet: 10.5.2019
15. 50. Träning för halvmaraton

    Udgivet: 26.4.2019
16. 49. Race report Rotterdam Marathon - när Erik mötte väggen

    Udgivet: 11.4.2019
17. 48. Ida Nilsson om sin maratondebut

    Udgivet: 29.3.2019
18. 47. Smartare återhämtning

    Udgivet: 15.3.2019
19. 46. Volym - vilken roll spelar antalet löpta mil?

    Udgivet: 1.3.2019
20. 45. Från 2.58 till 2.30 på mindre än tre år

    Udgivet: 15.2.2019