Pausa Consciente

En podcast af Ludmille Mol

14 Episoder

  1. #14 - Dia 10 - Pausa Consciente

    Udgivet: 16.1.2024
  2. #13 - Dia 09 - Pausa Consciente

    Udgivet: 15.1.2024
  3. #12 - Dia 08 - Pausa Consciente

    Udgivet: 14.1.2024
  4. #11 - Dia 07 - Pausa Consciente

    Udgivet: 13.1.2024
  5. #10 - Dia 06 - Pausa Consciente

    Udgivet: 12.1.2024
  6. #09 - Dia 05 - Pausa Consciente

    Udgivet: 11.1.2024
  7. #08 - Dia 04 - Pausa Consciente

    Udgivet: 10.1.2024
  8. #07 - Dia 03 - Pausa Consciente

    Udgivet: 9.1.2024
  9. #06 - Dia 02 - Pausa Consciente

    Udgivet: 8.1.2024
  10. #05 - Dia 01 - Pausa Consciente

    Udgivet: 7.1.2024
  11. #04- Desafio Pausa Consciente

    Udgivet: 7.1.2024
  12. #03 - Que tal olhar para sua ansiedade?

    Udgivet: 14.12.2023
  13. #02 - Meditação Mindfulness

    Udgivet: 18.7.2023
  14. #01 - Prática de Mindfulness guiada - Autocompaixão

    Udgivet: 14.3.2021

1 / 1

Espaço reservado para falar sobre Psicologia, Mindfulness de maneira descomplicada e acessível para todos, através de reflexões, dicas e práticas guiadas para te ajudar a se olhar com gentileza e amorosidade.