Psicologia na Prática
En podcast af Alana Anijar - Tirsdage
234 Episoder
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#209 - Aceitação Radical
Udgivet: 11.2.2025 -
Entendendo a mente de: Luisa Accorsi
Udgivet: 6.2.2025 -
#208 - Como se comparar de forma saudável
Udgivet: 4.2.2025 -
Entendendo a mente de: Thais Roque
Udgivet: 30.1.2025 -
#207 - A melhor forma de planejar e executar as suas metas
Udgivet: 28.1.2025 -
Entendendo a mente de: Camila Fremder
Udgivet: 23.1.2025 -
#206 - Como equilibrar saúde física, mental e emocional
Udgivet: 21.1.2025 -
'Entendendo a Mente De': a nova série do Psicologia na Prática
Udgivet: 16.1.2025 -
#205 - Como ter uma mente mais forte e resistente
Udgivet: 14.1.2025 -
#204 - Hábitos que duram: O segredo para uma vida eficiente
Udgivet: 17.12.2024 -
#203 - Como vencer o medo de desagradar as pessoas?
Udgivet: 10.12.2024 -
#202 - Como lidar com mudanças de forma leve e prática?
Udgivet: 3.12.2024 -
#201 - Como a psicologia pode mudar sua vida financeira
Udgivet: 26.11.2024 -
#200 - O que a terapia faz no cérebro?
Udgivet: 19.11.2024 -
#199 - Precisamos conversar sobre limites nos relacionamentos
Udgivet: 12.11.2024 -
#198 - 7 passos para lidar com críticas
Udgivet: 5.11.2024 -
#197 - Sinais de que você está amadurecendo emocionalmente
Udgivet: 29.10.2024 -
#196 - A arte de ter conversas difíceis
Udgivet: 22.10.2024 -
#195 - 3 erros comuns que cometemos ao lidar com nossas emoções
Udgivet: 15.10.2024 -
#194 - Como ouvir a voz das suas emoções
Udgivet: 8.10.2024
E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: @clavclavclav