Psicologia na Prática
En podcast af Alana Anijar - Tirsdage
234 Episoder
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#193 - Como lidar com as diferenças em um relacionamento
Udgivet: 1.10.2024 -
#192 - Quem ama trai?
Udgivet: 24.9.2024 -
#191 - Como se tornar um adulto saudável emocionalmente
Udgivet: 17.9.2024 -
#190 - Como vencer o desânimo: 5 fatores que estão te desmotivando
Udgivet: 10.9.2024 -
#189 - O paradoxo da escolha: muitas opções, pouca felicidade.
Udgivet: 3.9.2024 -
#188 - Geração Z e saúde mental
Udgivet: 27.8.2024 -
#187 - 5 chaves emocionais para uma vida mais leve | Especial Spotify Ao vivo
Udgivet: 20.8.2024 -
#186 - Saúde mental e olimpíadas: lições importantes
Udgivet: 13.8.2024 -
#185 - Como conseguir na vida adulta o que te faltou na infância
Udgivet: 6.8.2024 -
#184 - O impacto da obesidade na saude: por que a terapia é crucial
Udgivet: 30.7.2024 -
#183 - Como deixar de ser imaturo nos relacionamentos amorosos
Udgivet: 23.7.2024 -
#182 - Será que somos uma geração fraca? Raiz X Nutella
Udgivet: 16.7.2024 -
#181 - Como lidar com emoções indesejadas
Udgivet: 9.7.2024 -
#180 - Como as emoções moldam sua identidade - Especial "Divertidamente"
Udgivet: 2.7.2024 -
#179 - Negligência emocional e consequências na vida adulta
Udgivet: 25.6.2024 -
#178 - Conversa franca sobre relacionamentos
Udgivet: 18.6.2024 -
#177 - O caminho para a construção da autoconfiança
Udgivet: 11.6.2024 -
#176 - O segredo para uma vida mais leve
Udgivet: 4.6.2024 -
#175 - 3 dicas práticas para regular suas emoções
Udgivet: 28.5.2024 -
#174 - 3 pilares para ter amizades mais verdadeiras
Udgivet: 21.5.2024
E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: @clavclavclav