Self Care Club
En podcast af Self Care Club
Kategorier:
561 Episoder
-
Mel Robbins "Let them" theory
Udgivet: 13.11.2023 -
Weekly Wellness Round up
Udgivet: 10.11.2023 -
We've written a book!
Udgivet: 9.11.2023 -
Managing news consumption
Udgivet: 6.11.2023 -
Weekly Wellness Round up
Udgivet: 3.11.2023 -
Art as therapy
Udgivet: 30.10.2023 -
Weekly Wellness Round up
Udgivet: 27.10.2023 -
Dry Brushing
Udgivet: 23.10.2023 -
Weekly Wellness Round up
Udgivet: 20.10.2023 -
Cranio-Sacral Therapy
Udgivet: 16.10.2023 -
Weekly Wellness Round up
Udgivet: 13.10.2023 -
Nootropic Chocolate
Udgivet: 9.10.2023 -
Weekly Wellness Round up
Udgivet: 6.10.2023 -
The Miracle Morning
Udgivet: 2.10.2023 -
Weekly Wellness Round up
Udgivet: 29.9.2023 -
Collagen
Udgivet: 25.9.2023 -
Weekly Wellness Round up
Udgivet: 22.9.2023 -
Dog Sound Bath
Udgivet: 18.9.2023 -
Weekly Wellness Round up
Udgivet: 15.9.2023 -
Bedrotting
Udgivet: 11.9.2023
Lauren Mishcon and Nicole Goodman are the Self Care Club. The advice for self-care today is endless and can be yet another overwhelming job for women. Every week they try a different self care practice, live it to the letter for a week and report back to you on the results. Will it actually improve your wellbeing or will it be another waste of your time? Part reality, part experiment, this podcast tests out self-care, so you don’t have to. Released 2x a week.