Tara Brach

1509 Episoder

1. Navigating the Dark Ages

   Udgivet: 7.7.2022
2. Meditation: Cultivating a Gentle, Kind Attention

   Udgivet: 7.7.2022
3. The Path of Spiritual Surrender: Part 2

   Udgivet: 2.7.2022
4. Meditation: Letting Go

   Udgivet: 29.6.2022
5. The Path of Spiritual Surrender: Part 1

   Udgivet: 23.6.2022
6. Meditation: Befriending Your Inner Life (16:11 min.)

   Udgivet: 23.6.2022
7. The Three Steps of Letting Go

   Udgivet: 16.6.2022
8. Meditation: Relaxing Back into Open Wakefulness

   Udgivet: 16.6.2022
9. Cultivating a Courageous Heart – Part 2

   Udgivet: 9.6.2022
10. Meditation: Refuge of Living Presence

    Udgivet: 9.6.2022
11. Cultivating a Courageous Heart – Part 1

    Udgivet: 2.6.2022
12. Meditation: Reconnecting to Silence and Presence

    Udgivet: 2.6.2022
13. Nourishing Our Spirit in Times of Collective Fear

    Udgivet: 26.5.2022
14. Meditation: Whole Body Breathing

    Udgivet: 26.5.2022
15. Self Forgiveness with RAIN

    Udgivet: 19.5.2022
16. Meditation: Awake and Alive

    Udgivet: 19.5.2022
17. Equanimity – Part 4 of Present Heart: Universal Expressions of Love

    Udgivet: 12.5.2022
18. Meditation: The Space and Aliveness of Presence

    Udgivet: 12.5.2022
19. Joy – Part 3 of Present Heart: The Universal Expressions of Love

    Udgivet: 5.5.2022
20. Meditation: The Heartspace Where All is Welcome

    Udgivet: 5.5.2022