Verstehen, fühlen, glücklich sein - der Achtsamkeitspodcast

154 Episoder

1. 54 | Zur Ruhe kommen

   Udgivet: 29.5.2020
2. 53 | Der Sinn des Lebens - gibt es den?

   Udgivet: 22.5.2020
3. 52 | Wie wir uns in Geduld üben - und warum das so hilfreich ist

   Udgivet: 8.5.2020
4. 51 | Mit Veränderung umgehen

   Udgivet: 2.5.2020
5. 50 | Das Immunsystem stärken mit Meditation - Geht das?

   Udgivet: 22.4.2020
6. 49 | Sich selber stärken

   Udgivet: 15.4.2020
7. 48 | Mit Angst umgehen

   Udgivet: 8.4.2020
8. 47 | Authentizität - Wie kann ich ich selber sein und lernen, dazu zu stehen?

   Udgivet: 1.4.2020
9. 46 | Corona - Wie wir besser mit Angst und Unsicherheit umgehen

   Udgivet: 25.3.2020
10. 45 | Freundlich durch Meditation - Macht uns Achtsamkeit sozialer und netter?

    Udgivet: 18.3.2020
11. 44 | Motivation - woher weiß ich, was ich will, und wie zieh ich es durch?

    Udgivet: 11.3.2020
12. 43 | Achtsam Essen

    Udgivet: 4.3.2020
13. 42 | Grenzen setzen

    Udgivet: 28.2.2020
14. 41 | Krise

    Udgivet: 25.2.2020
15. 40 | Freude

    Udgivet: 11.2.2020
16. 39 | Schmerzen

    Udgivet: 7.2.2020
17. 38 | Metta

    Udgivet: 31.1.2020
18. 37 | Selbstoptimierung

    Udgivet: 22.1.2020
19. 36 | Introversion

    Udgivet: 16.1.2020
20. 35 | Schuld

    Udgivet: 8.1.2020