About Yoga & Meditation

126 Episoder

1. 37. Ett samtal med Ida Warg

   Udgivet: 16.5.2021
2. 36. Tio Andetag

   Udgivet: 6.5.2021
3. 34. Meditation mot ångest

   Udgivet: 29.4.2021
4. 35. Stående Meditation

   Udgivet: 29.4.2021
5. 33. Guidad Meditation - Body Scan

   Udgivet: 15.4.2021
6. 32. Ett samtal med Anders Wallensten

   Udgivet: 8.4.2021
7. 31. Guidad meditation - Öka din förmåga till närvaro

   Udgivet: 31.3.2021
8. 30. Ett samtal med Dag Tolstoy

   Udgivet: 23.3.2021
9. 29. Guidad meditation - "En meditation för att lindra ångest och stress"

   Udgivet: 19.3.2021
10. 28. En meditationslärares fall

    Udgivet: 11.3.2021
11. 27. Hantera svårigheter

    Udgivet: 9.3.2021
12. 25. Ett samtal med Joanna Swica

    Udgivet: 4.3.2021
13. 26. Guidad meditation - "Din inre kraft"

    Udgivet: 3.3.2021
14. 24. Ett djupare andetag - 5 minuter guidad meditation

    Udgivet: 25.2.2021
15. 23. Ett samtal med Zeina Mourtada

    Udgivet: 18.2.2021
16. 22.Guidad meditation - Det obegränsade medvetandet

    Udgivet: 17.2.2021
17. 21. Ett samtal med Viktor Frisk

    Udgivet: 10.2.2021
18. 20. Lyft fram din inre glädje (Guidad meditation med Sheila)

    Udgivet: 5.2.2021
19. 19. Ett samtal med Claudia Galli Concha

    Udgivet: 2.2.2021
20. 18. En meditation för att tycka om sig själv

    Udgivet: 29.1.2021