KENSO
En podcast af Quique Gonzalo & Jeroen Sangers - Torsdage
Kategorier:
324 Episoder
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Especial festivo
Udgivet: 1.1.2022 -
Emprende con creatividad con Noe Gil y Mina Barrio
Udgivet: 30.12.2021 -
Atrae a la suerte
Udgivet: 23.12.2021 -
Cómo crear hábitos efectivos con Beatriz Crespo
Udgivet: 16.12.2021 -
11 leyes para mejorar tu productividad
Udgivet: 9.12.2021 -
7 claves para descansar mejor con Jana Fernández
Udgivet: 2.12.2021 -
¿Por qué funciona la sencillez?
Udgivet: 25.11.2021 -
Cómo ser mejores padres con Alberto Soler
Udgivet: 18.11.2021 -
7+1 fórmulas para medir tu productividad
Udgivet: 11.11.2021 -
Cómo vivir con paz, alegría y tranquilidad con Paz Calap
Udgivet: 4.11.2021 -
Quiero mi atención de vuelta
Udgivet: 28.10.2021 -
¡Suéltate a hablar en público! con Mónica Martínez
Udgivet: 21.10.2021 -
Cómo organizar la logística familiar
Udgivet: 14.10.2021 -
Microbiota y bienestar: la relación entre tu intestino y tu cerebro con Silvia Gómez Senent
Udgivet: 7.10.2021 -
10 cosas que necesitas para ser productivo
Udgivet: 30.9.2021 -
10 cosas que no necesitas para ser productivo
Udgivet: 23.9.2021 -
Cómo dar lo mejor de ti con la práctica deliberada
Udgivet: 16.9.2021 -
Cómo mejorar tu productividad sin morir en el intento
Udgivet: 9.9.2021 -
10 hábitos para ser una persona exitosa
Udgivet: 2.9.2021 -
Hyperfocus. Chris Bailey
Udgivet: 26.8.2021
Bienvenid@ a KENSO, el podcast en el que descubrirás cómo vivir la efectividad para ser más feliz.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Puede parecer una afirmación un poco exagerada, lo admitimos.En fin, tú y nosotros sabemos que nadie cambia su vida simplemente escuchando un podcast (por muy bueno que sea).Pero puede darte unas cuantas ideas…En KENSO hablamos del propósito de tu vida y de cómo hacerlo a la realidad. Hablamos de organización de tareas, de creación de hábitos, de gestión de distracciones, de procrastinación. Hablamos de comunicación, de motivación, de «aprender a decir no», de desarrollo de habilidades, de emociones, de esfuerzo, de estrés, de descanso…Hablamos, en resumen, de efectividad.Porque creemos que la efectividad es el camino para mejorar tu vida y, en definitiva, ser más felices. Y también creemos que esa idea (un poco abstracta y grandilocuente) hay que bajarla a la tierra.A ser posible, poca paja y mucho grano.Por eso, en los episodios de nuestro podcast (¡y ya van más de 250!) nos esforzamos en ofrecerte reflexiones, técnicas y herramientas muy concretas que tú puedas llevar a tu día a día.Para que no se quede en un podcast que «escuchas y ya».Para que de verdad tenga impacto.Y a partir de ahí tú decides qué te funciona y qué no. Porque esto de la efectividad es algo muy personal. Si no hay dos personas iguales, ¿cómo va a haber un método que funcione para todo el mundo?Volvamos al principio.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Nosotros ponemos el podcast.El resto está en tus manos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.