Mediano Health

132 Episoder

1. Sundhedsmagasinet 02/2020 med OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer

   Udgivet: 9.2.2020
2. Fysisk træning i fodbold med Michael Myhre fra FCN - sådan gør de professionelle

   Udgivet: 2.2.2020
3. Christian kom i superform - tabte 53 kg og øgede muskelmassen med 7 kg. Få hans bedste tips

   Udgivet: 19.1.2020
4. Health #49 - Sundhedsmagasinet januar med Eskild & Duer

   Udgivet: 12.1.2020
5. Health #48 - Sådan får du den bedste start på vægttabet

   Udgivet: 5.1.2020
6. Health #47 - Slut med lykkepiller, junkfood, inaktivitet og overvægt – Niels ændrede sit liv

   Udgivet: 15.12.2019
7. Health #46 - Sundhedsmagasinet. Årets mest interessante sundhedsnyheder med Eskild & Duer

   Udgivet: 8.12.2019
8. Health #45 - Optimal kost i elite-fodbold

   Udgivet: 1.12.2019
9. Health #44 - Pas på julens største kaloriefælder – sådan nyder du julen uden at tage på

   Udgivet: 25.11.2019
10. Health #43 - Sådan tabte Kristina +25 kg. Når kost og motion bliver det eneste frirum i et hårdt liv

    Udgivet: 17.11.2019
11. Health #42 Værd at vide om kulhydrater - med diætist Stine Albrechtsen

    Udgivet: 10.11.2019
12. Health #41 - Sundhedsmagasinet November med Eskild & Duer

    Udgivet: 3.11.2019
13. Health #40 - Sådan tabte Sheila over 25 kg og fik et naturligt forhold til både kosten og vægten.

    Udgivet: 27.10.2019
14. Health #39 - Forandring og motivation – en samtale med Mie Skov

    Udgivet: 20.10.2019
15. Health #38 – Sundhedsmagasinet (Oktober) med Eskild & Duer

    Udgivet: 13.10.2019
16. Health #37 - Gitte tabte + 20 kg - manden tog affære og fik banet vejen for vægttabet

    Udgivet: 6.10.2019
17. Health #36 - Fødevareindustriens tricks som du aldrig ser og sjældent hører om.

    Udgivet: 29.9.2019
18. Health #35 - Optimal træning til 5 og 10 km løb - med Henrik og Eskild

    Udgivet: 22.9.2019
19. Health #34 - Sådan fik Maja bugt med den manglende stopklods, når hun spiste slik - og tabte +20 kg

    Udgivet: 15.9.2019
20. Health #33 – Sundhedsmagasinet (september) med Eskild & Duer

    Udgivet: 8.9.2019