MORtion

44 Episoder

1. #44 The mental load og fysisk aktivitet som mor

   Udgivet: 29.3.2025
2. #43 Andreas er jordemoder. Ka' mand det?!

   Udgivet: 11.3.2025
3. #42 Trænings effekt på det nyfødte barn

   Udgivet: 13.2.2025
4. #41 Delte mavemuskler, kropsopfattelse & livskvalitet

   Udgivet: 29.1.2025
5. #40 Spiseforstyrrelser i efterfødselstiden

   Udgivet: 20.1.2025
6. #39 Fra tunge vægte til gravid og tung - bliver jeg den samme igen?

   Udgivet: 26.11.2024
7. #38 Vinterbadning som gravid med Katrine Bruhn

   Udgivet: 18.4.2024
8. #37 Elitesport under graviditeten - er det muligt?

   Udgivet: 20.3.2024
9. #36 Kejsersnit: Vi anbefaler arvævsmassage, men...

   Udgivet: 20.2.2024
10. #35 Nye anbefalinger for fysisk aktivitet og hvad de betyder for dig

    Udgivet: 29.9.2023
11. #34 Efterfødselstræning: Hvordan ved jeg, om jeg er klar?

    Udgivet: 8.9.2023
12. #33 Du spørger, vi svarer - Q&A episode

    Udgivet: 10.8.2023
13. #32 Bækkenløsning - derfor skal du passe på med at "passe på".

    Udgivet: 2.6.2023
14. #31 Alt pårørende skal vide om graviditetstræning

    Udgivet: 16.4.2023
15. #30 Siden sidst: Delte mavemuskler, HIIT og tung styrketræning i graviditeten

    Udgivet: 15.3.2023
16. #29 Er det normalt at være ked af det efter fødslen? Om fødselsdepression m. forskergruppen HOPE

    Udgivet: 19.11.2021
17. #28 Bækkenbunden og træning: Skal alle lave knibeøvelser? Må man træne med prolaps? M. Ulla Due

    Udgivet: 5.11.2021
18. #27 Kan jeg bære og løfte mit barn forkert? Om kropsholdning, dagligdags bevægelse og smerte med Smertefri Bevægelse

    Udgivet: 22.10.2021
19. #26 Morkroppen: Skal jeg tilbage til min gamle krop efter fødslen? Kropsopfattelse m. Celine Sofie Jensen

    Udgivet: 8.10.2021
20. #25 Du spørger, vi svarer - Q&A episode

    Udgivet: 24.9.2021