Prestera Mera by Umara

507 Episoder

1. #366 Stefan Ehrin Kullamannen

   Udgivet: 4.10.2022
2. #365 Frågor & Svar

   Udgivet: 27.9.2022
3. #364 Kim Andersson sub 1,50 på Lidingöloppet

   Udgivet: 20.9.2022
4. #363 Intervju med ultralöparen Torbjörn Tobbe Gyllenbring

   Udgivet: 13.9.2022
5. #362 120g/h av Gels, Chews eller sportdryck?

   Udgivet: 6.9.2022
6. #361 Anna Friborg Ultracyklisten

   Udgivet: 30.8.2022
7. #360 Kalmar Ironman 2022 & Frågor/svar

   Udgivet: 23.8.2022
8. #359 Rasmus Svenningsson inför Kalmar Ironman

   Udgivet: 16.8.2022
9. #358 Intervju med Emma Ribom - OS, träning & prestationsutveckling

   Udgivet: 9.8.2022
10. #357 Insekter som proteinkälla

    Udgivet: 2.8.2022
11. #356 Frågor & Svar

    Udgivet: 26.7.2022
12. #355 Värmeträning med varma kläder?

    Udgivet: 19.7.2022
13. #354 Viktnedgång på Pepsi & Styrketräning vs Kondition

    Udgivet: 12.7.2022
14. #353 Energikrav hos kraftfulla roddare

    Udgivet: 5.7.2022
15. #352 Frågor & Svar

    Udgivet: 27.6.2022
16. #351 Sista minuten tips inför Jönköping 70.3

    Udgivet: 21.6.2022
17. #350 Så cyklar du sub 7h på vätternrundan

    Udgivet: 14.6.2022
18. #349 Så äter en world tour cyklist

    Udgivet: 6.6.2022
19. #348 Effekter av kolfiberskor i 6min/km tempo

    Udgivet: 31.5.2022
20. #347 Frågor & Svar

    Udgivet: 24.5.2022