Rasta رستا

En podcast af Rasta

Prøv Podimo gratis i 30 dage

Prøv Podimo gratis i 30 dage

Et univers fyldt med hundredvis af eksklusive podcasts & lydbøger, klik her for at prøve

 Annoncering

Kategorier:

Uddannelse Samfund & kultur

29 Episoder

  1. اپیزود هشت - طرحواره معیارهای سختگیرانه

    Udgivet: 21.10.2023

  2. اپیزود هفت - نشونه های بلوغ عاطفی

    Udgivet: 14.10.2023

  3. اپیزود شش - تفاوت نیاز و خواسته

    Udgivet: 12.10.2023

  4. اپیزود پنج - طرحواره رهاشدگی - قسمت دوم

    Udgivet: 8.10.2023

  5. اپیزود چهار - راهکارهای تغییر و بهبود تله نقص و شرم

    Udgivet: 5.10.2023

  6. اپیزود سه - من بی ارزش هستم - طرحواره نقص و شرم

    Udgivet: 5.10.2023

  7. اپیزود دو - طرحواره رهاشدگی - قسمت اول

    Udgivet: 5.10.2023

  8. اپیزود یک - طرحواره

    Udgivet: 5.10.2023

  9. پادکست رستا - مقدمه

    Udgivet: 5.10.2023

2 / 2

مرجع کامل طرحواره های روان پادکست رستا بهت کمک میکنه رنجهای روانتو بشناسی و با نقاط تاریک شخصیتت مواجه بشی ، تو این مسیر قرار من و تو در کنار هم به آدم بهتری تبدیل بشیم. اگه تنها هستی تنهایی با کیفیتی داشته باشی، اگه میخوای وارد رابطه بشی درست انتخاب کنی و اگرم تو رابطه هستی رابطه ات بهتر و بهتر بشه. آدرس کانال تلگرام : https://t.me/RastaPodcast