Verstehen, fühlen, glücklich sein - der Achtsamkeitspodcast

154 Episoder

1. 108 | Zwölf Wege zum Glück – Teil 3

   Udgivet: 29.3.2023
2. 107 | Zwölf Wege zum Glück - Teil 2

   Udgivet: 15.3.2023
3. 106 | Zwölf Wege zum Glück - Teil 1

   Udgivet: 1.3.2023
4. Drei Fragen an Boris: Umsetzen, Zwangsgedanken, Eltern

   Udgivet: 15.2.2023
5. 105 | Kontrollieren und Loslassen – Wie finde ich die Balance?

   Udgivet: 1.2.2023
6. Drei Fragen an Boris: Anspannung, Aushalten, Spiritualität

   Udgivet: 21.12.2022
7. 104 | Geborgenheit – Wenn wir uns sicher, warm und verbunden fühlen

   Udgivet: 7.12.2022
8. Drei Fragen an Boris: Konflikte, Alltag, Ausbildung

   Udgivet: 23.11.2022
9. 103 | Mut – Was er ist und wie wir ihn in uns finden

   Udgivet: 9.11.2022
10. Drei Fragen an Boris: Haltung, Euphorie, Einschlafen

    Udgivet: 26.10.2022
11. 102 | Jetzt erst recht – Warum wir auch und gerade in schwierigen Zeiten Leichtigkeit brauchen

    Udgivet: 12.10.2022
12. 101 | Annehmen was ist – Über die heilsame Kraft der Akzeptanz

    Udgivet: 28.9.2022
13. 100 | Wurzeln der Bewusstseinsarbeit – Woher kommen Achtsamkeit und Co?

    Udgivet: 14.9.2022
14. Gruß aus der Sommerpause

    Udgivet: 2.9.2022
15. 99 | Achtsamkeit und Gesellschaft – Mit Achtsamkeit zu einer besseren Welt?

    Udgivet: 15.6.2022
16. 98 I Das menschliche Herz - und wie wir “aus dem Herzen leben”

    Udgivet: 25.5.2022
17. 97 | Achtsam Wohnen - Mit Herbert Reichl

    Udgivet: 11.5.2022
18. 96 | Vertrauen - Wie das Gefühl der Sicherheit entsteht und wie wir es erhalten

    Udgivet: 27.4.2022
19. 95 | Stärken und Schwächen – Wie wir sie erkennen und nutzen

    Udgivet: 13.4.2022
20. 95 | Stärken und Schwächen – Wie wir sie erkennen und nutzen

    Udgivet: 13.4.2022