Dieta z Głową Podcast

63 Episoder

1. 63: Niepłodność męska bez tajemnic – co musisz wiedzieć? Rozmawiamy z lek. med. Martą Swalarz

   Udgivet: 6.3.2025
2. 62: Mikrobiom a zdrowie kobiet – hormony, metabolizm i jelita

   Udgivet: 16.2.2025
3. 61: Te niedobory pokarmowe pogarszają Twoją płodność

   Udgivet: 31.1.2025
4. 60: Nie szukam błonnika w deserach! O balansie w zdrowej diecie rozmawiamy z Werką Młyńczyk @werka.mlynczyk

   Udgivet: 24.4.2024
5. 59: Insulinooporność - 3 mity, przez które stoisz w miejscu

   Udgivet: 11.4.2024
6. 58: Joga dla zdrowych hormonów. Rozmawiamy z Kingą Drewą @keyoga.yoga

   Udgivet: 15.2.2024
7. 57: Substancje zaburzające gospodarkę hormonalną

   Udgivet: 18.12.2023
8. 56: Otyłość - wystarczy jeść mniej i więcej się ruszać. Czy aby na pewno? Rozmawiamy z dr n. med. Michałem Janikiem

   Udgivet: 20.4.2023
9. 55: Oddech - jak może wspierać zdrowie? Rozmawiamy z lek. med. Elżbietą Dudzińską

   Udgivet: 6.4.2023
10. 54: Czy zabiegani mogą jeść zdrowo i schudnąć? Rozmawiamy z Agatą Stawińską @dietetyka_w_pigulce

    Udgivet: 23.3.2023
11. 53: Zaburzenia hormonalne, które mogą wpływać na tycie. Rozmawiamy z dr Dorotą Cybulską

    Udgivet: 9.3.2023
12. 52: Niedoczynność tarczycy i choroba Hashimoto okiem endokrynologa. Rozmawiamy z dr n. med. Maciejem Jędrzejowskim

    Udgivet: 23.2.2023
13. 51: Czego nie lubi tarczyca? Cz. II Styl życia

    Udgivet: 2.2.2023
14. 50: Co lubi tarczyca? Cz. I Dieta

    Udgivet: 19.1.2023
15. 49: Jesteś senna i tyjesz z powietrza? To może być tarczyca!

    Udgivet: 5.1.2023
16. 48: Przełom roku - ekscytacja czy presja zmian? Rozmawiamy z Pauliną Gaworską-Gawryś @paulinapsycholog

    Udgivet: 16.12.2022
17. 47: Nadmierny apetyt? Sprawdź, dlaczego tak jest

    Udgivet: 10.11.2022
18. 46: Wpływ diety na starzenie się skóry

    Udgivet: 3.11.2022
19. 45: Wątroba - podstawa zdrowia hormonalnego

    Udgivet: 27.10.2022
20. 44: Brakuje Ci czasu na dietę? Poznaj wskazówki, jak zaoszczędzić czas w kuchni

    Udgivet: 6.10.2022