Psykologen i Øret
En podcast af Birgitte Sølvstein - Tirsdage
314 Episoder
-
Velkommen til podcasten Psykologen i Øret
Udgivet: 2.8.2021 -
Vaccineangst – trin for trin guide fra før du tager afsted til efter, du er kommet hjem
Udgivet: 29.6.2021 -
Imran Rashid om mærkbarhed og om hvordan du undgår at gå glip af selve livet
Udgivet: 21.6.2021 -
Livsvisdom fra lyttere – 25 sandheder om livet
Udgivet: 14.6.2021 -
Sådan finder du en livspartner og bevarer kærligheden over tid
Udgivet: 31.5.2021 -
10 ting, jeg ved, er sande
Udgivet: 25.5.2021 -
Mai-Britt Guldin om sorg som en vigtig del af livet
Udgivet: 17.5.2021 -
Øget angst i sociale situationer efter nedlukningen? 4 gode råd
Udgivet: 10.5.2021 -
Få en god genåbning. 4 spørgsmål til bevidst gendeltagelse i samfundet
Udgivet: 3.5.2021 -
Sådan forvandler du paralyserende skam til selvomsorg og handlingskraft
Udgivet: 28.4.2021 -
Sofatid – hvordan du kobler helt af
Udgivet: 20.4.2021 -
Mette Bratlann om unge voksne, kvartvejskriser og første skridt til at komme godt igennem dem
Udgivet: 12.4.2021 -
Skriveøvelsen, der ændrede mit livs kurs (på den uromantiske men gode måde)
Udgivet: 6.4.2021 -
Psykolog Stine Reintoft om gode råd til det udfordrende samarbejde og om at skrive bøger
Udgivet: 21.3.2021 -
Sådan bruger du skam som brændstof for noget konstruktivt i dit liv
Udgivet: 16.3.2021 -
Charlotte Runge om hvordan du kan give børn indre ro og gøre dem klar til at lære
Udgivet: 9.3.2021 -
Tirsdagssang, torsdagsbog og hvorfor min holdning til nedlukningen har ændret sig drastisk
Udgivet: 1.3.2021 -
Undgå stress som selvstændig – Corona edition
Udgivet: 16.2.2021 -
Anne Pernille Fischer om hvordan du undgår stress og opnår dine mål som selvstændig
Udgivet: 16.2.2021 -
De 12 spørgsmål, deltagere oftest stiller til mit stressforløb, før de tilmelder sig
Udgivet: 9.2.2021
Hver tirsdag får du inspiration og værktøjer til et liv med mindre stress og angst og mere ro, menng og glæde. Psykolog Birgitte Sølvstein giver hjælp til selvhjælp og deler ud af både faglige og personlige erfaringer.