Psykologen i Øret

En podcast af Birgitte Sølvstein - Tirsdage

Tirsdage

314 Episoder

  1. Velkommen til podcasten Psykologen i Øret

    Udgivet: 2.8.2021
  2. Vaccineangst – trin for trin guide fra før du tager afsted til efter, du er kommet hjem

    Udgivet: 29.6.2021
  3. Imran Rashid om mærkbarhed og om hvordan du undgår at gå glip af selve livet

    Udgivet: 21.6.2021
  4. Livsvisdom fra lyttere – 25 sandheder om livet

    Udgivet: 14.6.2021
  5. Sådan finder du en livspartner og bevarer kærligheden over tid

    Udgivet: 31.5.2021
  6. 10 ting, jeg ved, er sande

    Udgivet: 25.5.2021
  7. Mai-Britt Guldin om sorg som en vigtig del af livet

    Udgivet: 17.5.2021
  8. Øget angst i sociale situationer efter nedlukningen? 4 gode råd

    Udgivet: 10.5.2021
  9. Få en god genåbning. 4 spørgsmål til bevidst gendeltagelse i samfundet

    Udgivet: 3.5.2021
  10. Sådan forvandler du paralyserende skam til selvomsorg og handlingskraft

    Udgivet: 28.4.2021
  11. Sofatid – hvordan du kobler helt af

    Udgivet: 20.4.2021
  12. Mette Bratlann om unge voksne, kvartvejskriser og første skridt til at komme godt igennem dem

    Udgivet: 12.4.2021
  13. Skriveøvelsen, der ændrede mit livs kurs (på den uromantiske men gode måde)

    Udgivet: 6.4.2021
  14. Psykolog Stine Reintoft om gode råd til det udfordrende samarbejde og om at skrive bøger

    Udgivet: 21.3.2021
  15. Sådan bruger du skam som brændstof for noget konstruktivt i dit liv

    Udgivet: 16.3.2021
  16. Charlotte Runge om hvordan du kan give børn indre ro og gøre dem klar til at lære

    Udgivet: 9.3.2021
  17. Tirsdagssang, torsdagsbog og hvorfor min holdning til nedlukningen har ændret sig drastisk

    Udgivet: 1.3.2021
  18. Undgå stress som selvstændig – Corona edition

    Udgivet: 16.2.2021
  19. Anne Pernille Fischer om hvordan du undgår stress og opnår dine mål som selvstændig

    Udgivet: 16.2.2021
  20. De 12 spørgsmål, deltagere oftest stiller til mit stressforløb, før de tilmelder sig

    Udgivet: 9.2.2021

8 / 16

Hver tirsdag får du inspiration og værktøjer til et liv med mindre stress og angst og mere ro, menng og glæde. Psykolog Birgitte Sølvstein giver hjælp til selvhjælp og deler ud af både faglige og personlige erfaringer.