ÞOKAN

En podcast af Þórunn Ívars & Alexsandra Bernharð

Kategorier:

108 Episoder

  1. Mom hacks: "Því betra ástandi sem maður er í því betri foreldri getur maður orðið."

    Udgivet: 1.8.2020
  2. Skapofsaköst: “Frekja er ekki til í minni orðabók.”

    Udgivet: 22.7.2020
  3. Barnasturtur og nöfn: “Mér var ekki boðið í þessa nafnaveislu.”

    Udgivet: 14.7.2020
  4. Sumar: "Ferðumst innanlands með börnin."

    Udgivet: 7.7.2020
  5. Svefn II: "Er þetta eitthvað svona mömmviskubit?"

    Udgivet: 24.6.2020
  6. Gummi Kíró: "Þetta reddast eins og þið vitið."

    Udgivet: 19.6.2020
  7. Öryggi & leiktíminn: "Þetta gerist oftar en við höldum."

    Udgivet: 14.6.2020
  8. Hjálmar Örn: "Maður er alltaf með pínulítið samviskubit."

    Udgivet: 2.6.2020
  9. Gyða Dröfn: "Við lyktuðum eins og stripparar."

    Udgivet: 19.5.2020
  10. Brjóstagjöf II: "Ég hafði aldrei heyrt um þetta áður!"

    Udgivet: 12.5.2020
  11. Skin Care Special: "Höfrungahúð."

    Udgivet: 7.5.2020
  12. Börn og samfélagsmiðlar: "Vandamálið liggur hjá fólkinu sem finnur það í sér að þurfa að setja út á annað fólk."

    Udgivet: 28.4.2020
  13. Matartíminn: "Ef það er eitthvað þreytandi í mínu lífi þá er það að gefa henni að borða."

    Udgivet: 10.4.2020
  14. Undirbúningur fyrir fæðingu: "Bara hnerra og krakkinn er komin út."

    Udgivet: 30.3.2020
  15. Gunnhildur Birna: “Skrifað í skýin.”

    Udgivet: 23.3.2020
  16. Hreyfiþroski og samanburður: "Settu á þig hestagleraugun!"

    Udgivet: 17.3.2020
  17. Leikskólinn: "Ég var búin að kvíða þessu síðan ég var ólétt.""

    Udgivet: 10.3.2020
  18. Undirbúningur fyrir komu barns: ,,Stundum þarf maður bara að fá að gera mistök."

    Udgivet: 6.3.2020
  19. Svefn: "Hvað er svefn?"

    Udgivet: 11.2.2020
  20. Sambandið eftir fæðingu: "Ekki koma nálægt mér með priki"

    Udgivet: 4.2.2020

5 / 6

Bestu vinkonurnar Þórunn Ívars og Alexsandra Bernharð ræða um móðurhlutverkið og fara þær yfir allt frá getnaði til meðgöngu, fæðingar og dagsins í dag ásamt því að fá til sín skemmtilega gesti. ÞOKAN er í boði Fruitfunk, Bestseller og Nespresso.