grEATest - a podcast

11 Episoder

1. EP11: Csicsely Fédra - Binge eating: dietetikai, edzői, tapasztalati szemmel

   Udgivet: 18.5.2023
2. EP10: Vitos Dóri dietetikus - MINDEN, amit a PCOS-ről tudnod kell

   Udgivet: 12.4.2023
3. EP09: Tóth Milán - Önuralom, apró döntések ereje, családi minták, social média és társai

   Udgivet: 4.4.2023
4. EP08: Borszéki Péter (Három Harmad) - Hogyan érd el a célokat PRO: a legapróbb lépésektől a nagyképig

   Udgivet: 24.3.2023
5. EP07: Borszéki Péter (Három Harmad) - Enélkül kútba dobhatod a célokat

   Udgivet: 13.3.2023
6. EP06: Hogyan alakíts ki egy szerethető életmódot/hogyan érd el a céljaidat egy mélypontból? Kriszta - grEATest klub interjú

   Udgivet: 6.3.2023
7. EP05: Insta Q&A (zsírégető zóna, lelki tényezők, motiváció, célállítás, fejlődés hiánya a teremben és társai (...))

   Udgivet: 26.2.2023
8. EP04: Dolgok, amiket tanulhattál a előző fogyásos kísérletből és hasznosak lesznek az utolsóban

   Udgivet: 10.2.2023
9. EP03: „Tökéletesen tudom mit kell csinálni, mégsem megy. Mi a baj velem?”

   Udgivet: 3.2.2023
10. EP02: A mérleg kérdés: hogyan ne akard kidobni legközelebb? Miért ugrál, mi befolyásolja?

    Udgivet: 26.1.2023
11. EP01: Életmódváltás: Hogyan ne add fel ebben az évben?

    Udgivet: 9.1.2023